Se déhancher pour en mettre plein la vue !
Entre le cardio, la préparation musculaire, l’équilibre et la flexibilité, la Zumba sait donner le ton d’une séance de sport qui fait vibrer. Et pour suivre les pas en gardant ta bonne humeur légendaire, ton regard ne doit pas manquer le moindre mouvement qui se déroule sous ton nez. Peu importe que tu sois plutôt salsa ou flamenco si l’environnement mouvant et parfois intrusif vient interrompre les festivités en gênant ton regard. Pense à adopter une bonne paire de lunettes de sport à ta vue entre deux phases de récupération pour chasser la buée, les projections, la luminosité et les températures changeantes d’un revers de main ! À toi la piste enflammée !